На 100 гр:
213 ккал
7,4 гр углеводов
13,5 гр жиров
15,8 гр. белка
Ингредиенты:
1 курица
Фасоль – 200-250 гр
Грибы (любые) – 100-150 гр
1 крупная луковица
3 зубчика чеснока
2 средних моркови
Оливковое масло
Соль
Перец
Пряности по вкусу.
Фасоль предварительно отварить.
Комментариев нет:
Отправить комментарий